I denne artikel ser vi nærmere på vandrestave, vigtige hjælpemidler for vandrere, der elsker at være ude i naturen. Uanset om du er en ivrig fjellvandrer eller bare kan lide at gå i skoven kan vandrestave gøre det lettere og sjovere at få kilometer i benene.
Vi gennemgår de forskellige modeller og vurderer, hvad der adskiller dem fra hinanden. Målet er at give dig en bedre forståelse af, hvad du bør kigge efter, når du skal købe vandrestave, så du kan finde den perfekte vandrestav til dit brug og behov.
Her er toplisten:
- Black Diamond Distance Carbon FLZ – Bedste letvægt
- Black Diamond Alpine Carbon Cork – Bedste allround
- Black Diamond Trail – Bedste budget
Top 3 vandrestave
Black Diamond Alpine Carbon Cork
Bedst i Test – Allround
- Anbefalet af Klikk.no
- 6/6 hos Outdoorgearlab.com

Black Diamond Distance Carbon FLZ
Bedst i Test – Letvægt
- Testvinder hos Expressen.se
- Top 3 hos Råd og Røn
- Testvinder hos TÆNK

Black Diamond Trail
Bedst i Test – Budget
- Testvinder hos Testfakta.se
- Bedst i Test hos Råd og Røn
- 4/5 hos Expressen.se

Vandrestave – bedst i test
Black Diamond Distance Carbon FLZ
- Bedst i Test – Letvægt
- Testvinner hos Expressen.se
- Top 3 hos Råd og Røn
- Testvinder hos TÆNK

I vores test var det ét mærke, som klarede sig bedst, og det er Black Diamond. Derfor må du som læser også forberede dig på, at der bliver meget snak om Black Diamond her, for det amerikanske mærke fra Utah gør det simpelthen fremragende i tests, uanset om det er norske, svenske eller danske tester.
Black Diamond Distance Carbon FLZ er en sammenfoldelig letvægts vandrestav, som er bedst i test i vores test, og også hos Expressen.se og hos det danske forbrugerråd TÆNK. Derudover er den i top 3 hos Råd og Rön, som er det svenske forbrugerråd. Det er også en af de mest populære modeller på Prisguiden, så kort sagt er dette både eksperternes og forbrugernes topvalg.
«Testens absolut både letteste og mest praktiske vandrestave. Håndtagene i EVA-skummet føles virkelig godt i hånden og glider ikke takket være deres riflette udformning. Det er meget enkelt at folde vandrestavene ud og lige så enkelt at folde dem sammen efter brug. De er, trods deres lave vægt, meget stabile at gå med og kan holde til de fleste eventyr og vandreture. Vandrestavene optager en virkelig lille plads, når de ikke bruges, så de kan være i næsten enhver rygsæk.»
Alle er meget glade for denne lette og robuste vandrestav, som kun vejer 333 til 385 gram. Dette er vandrestaven for dig, som vil have de letteste vandrestave, fordi du ved, at ekstra vægt i rygsækken hurtigt kan føles tung, når du går opad.
Stavene sælges i 3 længder og kan justeres i længde fra 95-110 cm, 105-125 cm og 120-140 cm. Hvis du er usikker på, hvilken længde du har brug for, er tommelfingerreglen, at du ganger din højde med 0,68.
Stavene kan foldes sammen i 3 dele, hvilket giver en længde på 29 cm til 38 cm.
Black Diamond Alpine Carbon Cork
- Bedst i Test – Allround
- Anbefalet av Klikk.no
- 6/6 hos Outdoorgearlab.com

Black Diamond Alpine Carbon Cork Trekking Pole er en af de bedste – og dyreste – modeller i testen, som vi kårer til bedst i test til varieret brug.
Med en pris på 1500 kr er det ikke en billig gåstav, men kvalitet og pris er jo ofte forbundet.
Denne model er egnet til det meste og markedsføres som en stav til alle fire årstider, men den er måske bedst med tung rygsæk og længere ture, hvor du har brug for den ekstra styrke og tykkelse, som denne stav har.
«The Black Diamond Alpine Carbon Cork is a strong, comfortable, durable, and versatile trekking pole. Other options may be better suited for specialized uses, but the Alpine Carbon Cork is an all-around pole for most occasions, especially if you tend to carry heavy packs»
Disse vandrestave er lette og robuste, egnet til bjergvandring og til daglig brug. Du kan justere længden trinløst fra 100 cm til 130 cm (61 cm til transport). Med en vægt på kun 486 g er dette ikke den letteste vandrestav, men den er stadig lettere end de fleste stave i aluminium.
Noget der er populært ved denne model, er håndtaget i ægte kork, som isolerer rigtig godt. Det er både behageligt at have om sommeren når man sveder, hvor korken leder sveden væk, men måske endnu vigtigere når det er koldt, hvor korken holder på varmen fra dine hænder.
«Med utstrakt bruk av karbon og en totalvekt på under halvkiloen, korkgrep med meget god utforming og god isolasjonsevne, “pakklengde” på noe over 62 cm og en velprøvd og funksjonell lukkemekanisme på lengdejusteringen er det ikke mye å sette fingeren på her…Selv om disse stavene fra Black Diamond er tredelt og av karbon, oppleves de veldig stabile og solide..Grepet er meget behagelig og håndleddsløkken er av nubuklær og er fôret hele veien rundt – meget bra»
Stavene sælges som standard med små vandrestrinsler, men sneguinsler følger også med.
Staven kan ikke foldes sammen, så hvis du ønsker dette, kan du se på Black Diamond Distance Carbon FLZ, som kan foldes sammen i 3 dele.
Black Diamond Trail
- Bedst i Test – Budget
- Testvinder hos Testfakta.se
- Bedst i Test hos Råd og Røn
- 4/5 hos Expressen.se

Vi runder stavene fra Black Diamond af med denne stav i budgetklassen. Det er også en meget god vandrestav til alsidig brug, som du får til halv pris af de andre bedst i test stave.
Dette er en slidstærk og solid vandrestav, som klarer sig virkelig godt i test. Den er Bedst i Test hos det svenske forbrugerråd Råd og Rön, Testvinder hos Testfakta.se, og den får 4/5 i test hos den svenske avis Expressen.se. Meget gode testresultater og god valuta for pengene gør den til bedst i test.
Staven har stavlængde på 100-140 cm når den er i brug og slået sammen til 62 cm for enkel transport på rygsækken.
«Superstabile vandrestave takket være at de består af én sektion og har dobbelte flicklock. Ekstra langt håndtag gør, at det er muligt at justere grebet under vandringen, så de hele tiden støtter og hjælper på den bedste måde. Desuden er håndledsremmerne polstrede på præcis den rigtige måde og er behagelige at vandre med. Meget enkle at håndtere og holder godt på alle underlag. Det eneste, der forhindrer disse vandrestave i at få topkarakter, er, at de er lange, når de er slået sammen, noget som kan gøre dem lidt uhåndterlige i bagagen.»
Materialet er aluminium, og vægten er 484 gram. Dette er ikke den letteste stav i testen, men stadig kun 100 gram tungere end letvægtsmodellen Black Diamond Distance Carbon FLZ og samme vægt som den 800 kr dyrere Black Diamond Alpine Carbon Cork.
Med en pris på 700 kr findes der billigere modeller, men de fleste konkurrenter i denne prisklasse (Silva Trekking 3Z, Fizan Compact) har samme pris, og så vælger vi hellere Black Diamond, som er bedst i test i andre kategorier.
Fizan Compact
- Ultralet vandrestav
- 72/100 hos Råd og Røn

Er det her verdens letteste vandrestav? Med en vægt på bare 158 gram pr. stav, kan den måske være verdens letteste vandrestave.
Det italienske mærke Fizan har produceret vandrestave i aluminium siden 1947, og Fizan Compact er en af de mest populære blandt deres stave. Med en pris på lidt over 700 kr, befinder den sig i samme prisklasse som Black Diamond Trail og Silva 3Z.
Compact er en 3-delt teleskopstav med længde fra 59 til 132 cm, hvilket vil være tilstrækkeligt for de fleste, både høje og lave.
Værd at vide om at købe gåstave og vandrestave

Når du skal købe gåstave og vandrestave, er der flere ting du bør tænke på for at få mest muligt ud af stavenes funktion og komfort. Her er en guide til at hjælpe dig med at finde den rigtige type og model til dine behov.
Hvorfor bruge gåstave og vandrestave?
Gåstave og vandrestave giver god støtte og stabilitet under fodture og ture i ujævnt terræn.
Gåstave er også populære til nordic walking og motion, stavgang, som flere er begyndt på de seneste år.
De er meget praktiske at have, når turen går ned ad bjerget, og de kommer virkelig til deres ret, når du skal krydse en flod eller gå på glatte sten.
Derudover kan nogle stave bruges til at slå tarp og telt op med, men dette er ikke en almindelig funktion.
De aflaster knæ og led, fordeler kropsvægten bedre og øger balancen. Desuden bidrager de til at forbedre kropsholdningen og øge konditionen ved at aktivere flere muskelgrupper.
Hvilke gåstave skal jeg vælge?
Når du skal vælge gåstave eller vandrestave, bør du overveje følgende faktorer:
Brugsområde: Hvor og hvordan skal du bruge stavene? Til bjergvandring bør du vælge vandrestave, mens gåstave passer bedre til ture i fladere terræn og til nordic walking.
Materiale: Stavene kan være lavet af aluminium eller karbonfiber. Aluminium er billigere og mere slidstærkt, mens karbonfiber er lettere og absorberer stød bedre.
Længdejustering: Teleskopstave lader dig justere længden, hvilket er praktisk, hvis flere personer skal bruge stavene, eller hvis du vil ændre længden undervejs på turen. Især trinløs justering er rart at have.
Vægt: Vægten på stavene påvirker, hvor behagelige de er at bruge. Lettere stave kræver mindre indsats og er mere komfortable på længere ture, mens tungere stave kan være mere slidstærke. Vælg en vægt, der passer til din brug og fysiske form. Vandrestave bruges ofte, når turen går ned igen, og her er det rart, at de ikke er for tunge på turen op.
Håndtag og rem: Håndtaget og remmen er vigtige for komforten. Vælg et håndtag lavet af et materiale, der er behageligt at holde på og som absorberer fugt, for eksempel kork eller gummi. Kork er det materiale, de fleste synes godt om. Remmen bør være justerbar og polstret for at undgå gnavesår og give god støtte.
Dæmpning: Nogle stave har indbygget dæmpningssystem, der reducerer stød og vibrationer, når stavene rammer jorden. Dette kan være en fordel, hvis du har sarte håndled eller går lange ture, men det kan også gøre stavene noget tungere og dyrere. Et populært mærke, der laver disse stave, er BungyPump, som er velegnet til nordic walking, hvor pulsen kommer op, men som stadig er skånsom.
Stålpig og trinser: Stavene bør have en solid stålpig i enden for at give godt greb på forskellige underlag som sten, is og sne.